「寝る時間と起きる時間」を見直したら痩せました！驚くべき睡眠と体重の関係

56コメント2013/12/01(日) 23:10

7. 匿名 2013/11/26(火) 14:52:55
＞1番太りにくい睡眠時間は8時間から8.5時間
やっぱり８時間は寝た方がいいんだね

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