不得意な事を得意な人に教えてもらうトピ

[30. 匿名]

>>1
足を速く動かそうとするのではなくて、
『手の振りを速くする』を意識してみて
足の遅い子は、どうしても速く走ろうと、足を意識するみたいだけど
手を思い切り速く振る、これを意識すると必ず今より速く走れます。