ストレスとの上手な付き合い方

[23. 匿名]

私はそういう時は敢えて何もしません。
ボーッとしたり、ひたすらくだらないテレビ観たり…。そうやって何もしない時を過ごすと、ある時パッと視界が開けたり、今までとは違った見方が出来るようになったりします。

あくまでも私の場合なので偉そうに聞こえたらごめんなさい。