ガールズちゃんねる

夜抜きダイエット

157コメント2016/02/05(金) 01:44

  • 70. 匿名 2016/02/02(火) 10:35:53 

    夕飯は、温野菜とササミ(皮を剥いたむね肉でも良し)をノンオイルドレッシングで食べればどうかな?

    タンパク質は取らなきゃ、痩せても汚ない体になるよ。

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