夜抜きダイエット

[152. 匿名]

夜抜きダイエットは痩せるけど、痩せたその体を維持するのに、夜抜きダイエットを続けないといけない。
痩せたからと言って、夜食べるのを復活すると食欲が増してリバウンドになる。

一生、夜食べない！のであればいいけど…
そんなの辛くないですか？