夜抜きダイエット

[101. 匿名]

運動も続かない性格だけど、夜抜きして1年半経ちました。年齢もあり代謝が落ちてきてるので、今までと同じ食事量や生活だと確実に太ります。今は慣れて食べないのが当たり前になりました。