ガールズちゃんねる

うつ病に効く行動食べ物を教えて

367コメント2026/09/28(月) 17:55

4. 匿名 さんに返信する

4. 匿名 さんに返信する

画像を選択

選びなおす

  • 162. 匿名 2026/09/27(日) 19:45:44  [通報]

    >>4
    砂糖は不安になるから厳禁! 甘いもの禁止
    返信

    +7

    -7

  • 262. 匿名 2026/09/28(月) 02:41:24  [通報]

    >>4
    ミロはいいぞ

    コロナの自粛ん時にミロでメンタル維持できたっていう投稿をみたよ
    一時期品切れだった

    今より悪化しないぐらいの効用と思って飲んでみてー
    鉄分とカルシウムも多いよ
    返信

    +7

    -0

  • 343. 匿名 2026/09/28(月) 15:45:00  [通報]

    >>4
    食べたいものがないんだなぁ
    何も美味しく感じない
    食べないと痩せ細っていくからお腹すかなくても何とか口にして食べてるけど
    食事が美味しいと感じて食べてたあの頃に戻りたい
    返信

    +3

    -0

関連キーワード