ガールズちゃんねる

うつ病に効く行動食べ物を教えて

367コメント2026/09/28(月) 17:55

  • 32. 匿名 2026/09/27(日) 17:16:53  [通報]

    肉や魚などの動物タンパクをなるべくたくさん摂る
    でも気持ちわるくて食べられないなら無理しないでね

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