ガールズちゃんねる

うつ病に効く行動食べ物を教えて

390コメント2026/10/01(木) 00:01

  • 236. 匿名 2026/09/27(日) 23:32:29  [通報]

    >>218
    毎日続けててえらい。スクワットがいいって分かっていてもついソファに座りっぱなし。
    生理前は命の母ホワイトが効いてる気がする。

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