うつ病に効く行動食べ物を教えて

[232. 匿名]

>>212
番組内でも言ってたけど、海外のと日本のでは少し違うらしい
私も鬱が酷い時に受けたいと思って調べたんだけど、これも合う合わないがあると体験談をいろいろ読んで、合わなかったら結局良くならないんだ⋯という思いに引っ張られて受けることをやめた
そもそも、何かを決断することが独り身（手助けしてくれる人がいない）の私にはものすごく難しいことだった