ガールズちゃんねる

うつ病に効く行動食べ物を教えて

384コメント2026/09/29(火) 16:29

  • 210. 匿名 2026/09/27(日) 21:58:09  [通報]

    >>8
    めちゃくちゃ大事!外気浴しながら太陽の光を浴びるの大事。朝、しっかりカーテンを開けて窓辺で過ごすだけでも良い!

    +6

    -1

210. 匿名 さんに返信する

210. 匿名 さんに返信する

画像を選択

選びなおす

関連キーワード