実践でダイエットに成功した人方法教えて！

[49. 匿名]

禁酒して朝と夜は酵素ドリンクにしたら2週間で4キロ痩せて、それからは酵素ドリンクを飲まなくても徐々に減って、2ヶ月で8キロ痩せました。