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94. 匿名 2026/06/16(火) 17:33:24
>>1
ダイエットかねてリュウジの脂肪燃焼スープを鍋いっぱいに作って、ひたすらそれを白米80グラムにかけて食べてる。
1回作ったら3日はもつのでコスパは良いと思う。
今の時期は食べる度に冷蔵庫に保存しなきゃ腐るから、それだけは気をつけてる。
セロリ半分70円、ピーマン2個50円、しめじ100円、トマト缶140円、コンソメ(30グラム)80円、シーフードミックス400円、玉ねぎ2個70円、キャベツ半玉60円、人参2本60円くらい。
多分ご飯入れても1食200円かからないくらいで済んでると思う。
これの他に卵や豆腐なんかも食べたり、ヤクルトカロリーハーフを1日1本飲んでるけど、それでも1日1000円以下なのは間違いない。
体重も2ヶ月で8キロ痩せて肌も綺麗になった。
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176. 匿名 2026/06/17(水) 08:50:46
>>94
それ食べ続けられるのもすごいよ。
私もう3日目ぐらいから飽きるのか食べられなくなる。飲み込めないし見たくもなくなる。
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