ガールズちゃんねる
  • 94. 匿名 2026/06/16(火) 17:33:24 

    >>1
    ダイエットかねてリュウジの脂肪燃焼スープを鍋いっぱいに作って、ひたすらそれを白米80グラムにかけて食べてる。
    1回作ったら3日はもつのでコスパは良いと思う。
    今の時期は食べる度に冷蔵庫に保存しなきゃ腐るから、それだけは気をつけてる。

    セロリ半分70円、ピーマン2個50円、しめじ100円、トマト缶140円、コンソメ(30グラム)80円、シーフードミックス400円、玉ねぎ2個70円、キャベツ半玉60円、人参2本60円くらい。
    多分ご飯入れても1食200円かからないくらいで済んでると思う。

    これの他に卵や豆腐なんかも食べたり、ヤクルトカロリーハーフを1日1本飲んでるけど、それでも1日1000円以下なのは間違いない。
    体重も2ヶ月で8キロ痩せて肌も綺麗になった。

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  • 176. 匿名 2026/06/17(水) 08:50:46 

    >>94
    それ食べ続けられるのもすごいよ。
    私もう3日目ぐらいから飽きるのか食べられなくなる。飲み込めないし見たくもなくなる。

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