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関節がゆるい、体が柔らかすぎる人

77コメント2026/03/17(火) 19:19

  • 72. 匿名 2026/03/17(火) 10:40:41  [通報]

    もともと関節が緩い体質って医者から言われた
    トレーニングして関節が柔らかくなった人とは違って、ハードな運動は向いてないらしい
    10代はずっと剣道やってたんだけど、高校生ぐらいから膝が痛くなり始めて
    今50歳だけど膝軟骨かなりすり減ってて辛い

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  • 73. 匿名 2026/03/17(火) 10:45:43  [通報]

    >>72
    自己レス
    お子さんがいる方へ
    お子さんが何かスポーツやりたい希望されたら、関節の具合を調べてあげて下さい
    私は剣道やってたことかなり後悔しています
    返信

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