ガールズちゃんねる
  • 25. 匿名 2026/03/07(土) 19:34:14 

    バレエや日本でいうと日舞とか
    体幹を鍛えて美しい姿勢や動きをするための基本ですよ
    実際にバレエのステージに立たなくてもトレーニングに取り入れてる俳優は多い
    この人そういう努力とかしないんだね

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