失恋からの立ち直り方教えて〜。

[1. 匿名]

長文失礼します。
彼から電話もらえるはずが来なかったのであれ？と何気なくLINEを確かめてみたら何とLINEブロックされてました。
そんな気配無かったのですごくショックです。
私に対して不満があったなら全部言ってくれてその上で別れたいと言われた方がまだマシでした。
関係が終わってからはよく行った場所に行けば涙が出そうになるし、ご飯は美味しくないし、夜は眠れません。
みなさんの中にも失恋を体験した方いらっしゃると思います。
どうやって立ち直りましたか？

[19. 匿名]

>>1
ブロックして終わりだなんて
あんまりだよね

[23. 匿名]

>>1
とりあえず髪を切りなさい

[26. 匿名]

>>1
相手の短所とかされて嫌だったことムカついたことをたくさん思い出す。別れて正解だったわーと思えるよ。

[30. 匿名]

>>1
どうせマッチングアプリでしょ？笑
あれはメシモクとカネモクのために使うものだよ

[33. 匿名]

>>1
leccaのなみだの日って曲聞いてほしい。歌詞だけでも見てほしい。
私はこの曲に勇気づけられていた。

[34. 匿名]

>>1
時間が解決します。ある日急に冷めますよ。
後は絶対に追わないことだね。

[35. 匿名]

>>1
復讐する。まずはブロックされたことなど胃にも介さないかのように音信不通にする。
それから風の噂で相手にこちらの幸せな近況（仕事などの成功）が届くようにする。
そうすると相手が戻ってくることがある。
もちろん全力で拒絶してやる。

[41. 匿名]

>>1
相手が放屁しているイメージする

[42. 匿名]

>>1
ふて寝して忘れな！
ヤケ食いは駄目✋️

いつか街でバッタリ会った時、素敵女子でいる為よ🍀

[44. 匿名]

>>1
時間薬
あと家でいっぱい泣いた方がいいよ
寝れなくて食べれないぐらいならいっそ悲しい曲を聴いて悲しい映画や漫画を見てでもいっぱい泣くと、次第に切り替えてスッキリしていく
と言っても私も失恋で数年引きずって泣いた事があります。最後の薬は新しい出会いです！無理はせず！

[46. 匿名]

>>1
立ち直るんじゃなくて、悲しい（苦しい）って感情・感覚の濁りを取り除くんだよ。

そうすると悲しいけど幸せってなるよ。よく漫画とかで自分の子を助けて死ぬ時に、薄っすら笑って「助けられて良かった」って表現されてるでしょ？死ぬのに「良かった（悔いはない）」

その感覚になる

その為には「悲しい」から「悲しい」を大事にするんだよ。取り除く感情じゃない。私に幸せをもたらしてくれる心と身体が、同じ重要度で「悲しい」「辛い」を感じさせてきてるってこと。

そこを蔑ろにせず、「悲しい」を噛みしめる感覚だよ

[51. 匿名]

>>1
ひたすらチャッピーに愚痴聞いてもらって暴言吐いて泣いてを繰り返したらいつのまにか忘れてる
LINEのブロックは男女問わずやる人がデフォだと思った方がいい
自分がやらないから相手もやらんだろうって考えはマジで無意味

[54. 匿名]

>>1
バイト急に来なくなったやつって最低だと思わない？
あなたの元彼もっと酷い事あなたにしたよ
次行こう
次にいい恋愛する為に自分を磨くんだ

[61. 匿名]

>>1
そんな男はあなたにはふさわしくない
フェードアウトしてくれてありがとうなんだよ

[63. 匿名]

>>1
その恋は終わったのよ。主さんがそれを認めるだけ。

[72. 匿名]

>>1
ブロックして終わりは酷すぎ
そんな男と過ごすのは時間の無駄だよ

とはいえ想い出沢山でつらいよね
ゆっくり忘れたら良い
時間が薬だよ
あと新しい恋かな

[78. 匿名]

>>1
回避型愛着障害っぽいね。

[81. 匿名]

>>1
時間薬、これ一択でした結局。

悲しいし悔しいんだよね。
考えないようにするなんて絶対に無理だし。
今ならチャッピーに聞いてもらうかな？
毎日聞いてもらうし、早く忘れられる方法を一緒に考えてもらう。

[82. 匿名]

>>1
え、酷い
別れ話もしないなんて卑怯だわ

男の中でも最低の男だね

[87. 匿名]

>>1
時間薬次の恋
あなたを大切にしてくれないような男は忘れよう
いらんいらん

かつて失恋でメンタル追い詰められたおばさんの経験談です

[93. 匿名]

>>1
わかる！
私も全く同じことされた！！
突然で青天のヘキレキってこのことか…と思った。

あのね、無理に立ち直ること考えなくてもいいよ。
自分の気持ちに嘘ついたり、もう大丈夫！とか強がらなくていい。
自分は自分の気持ちの一番の味方で理解者でいてあげよう。
ツラくなったらその気持ちを素直に吐き出した方が結果的に早く傷は癒えるから。
とはいえ、リアルでそれやると周りにものすごく心配されるのでここで吐き出して。
皆すごく優しいよね
私も雑談トピで「フラれました〜ブロックされてました〜」と書き込んだら優しい方々が何人か慰めコメくださってありがたくて初めて涙が出た。

私の場合は気力があるうちにキレイになる努力を初めた。
今まで後回しにしてたいつかこの美容をやろう！としたのをやり初めていつか奴に会った時に
「こんなキレイな人をブロックした俺は何とバカだったことか…！」
っていう悔し顔見たさに頑張った。
それといつかご褒美に使おうと思った誕プレでもらった高い美容品も使ってみた！
なろう小説の「悪役令嬢の中の人」みたいな小説やマンガもめっちゃ背中を押しまくってくれた。

なんかそんな後ろ向きな気持ちでは真に前に進めないとか全てに感謝をとか御高説垂れてくる人いたけど、そんな善人なんかになれませんて！
こちとら無防備に傷つけられたわけだから。

私はマンガが一番お世話になったかな〜。
悪役令嬢断罪のが本当、絶対ここから這い上がって見せる！っていう気持ちにリンクできたし、ヒロインに勇気もらった。
少し落ち着いたらこういう恋愛してみたい的なやつを読んでイメトレするとかもハッピーな気分になれるよ

[94. 匿名]

>>1
そんな失礼な別れ方する男は別れて正解！
時間が解決！

[95. 匿名]

>>1
逃げ癖がある奴は直らない。

時間は有限だからこれ以上その人に時間取られなくて良かった！

[96. 匿名]

>>1
さっさと次の相手を見つけて、同じ場所にデート行って思い出を上書きする。
その時、「元カレと来たことある」とか「嫌なフラれ方した」とか、ネガティブな話はしちゃダメ。
相手はそんなこと聞きたくもないから。

[98. 匿名]

>>1
別れ話すら面倒で逃げたんだよ。自分を磨く！これしかない！自分にとってプラスになるだけ！
はっきり嫌いとか言われた方がその時辛いけど諦めもつくんだよね~うやむやが一番次いけない。

[99. 匿名]

>>1
気が済むまで彼のことを考えて落ち込んだ方が私は早く立ち直れるかな
無理して次の人探したり、アクティブに動いたりしても
病んだ状態では苦しいだけ
周りにも迷惑をかける

[106. 匿名]

>>1
身も蓋もないかもしれないけど時間薬しかないと思う
何ヶ月、何年かかるかは人それぞれだけも日常に紛れて記憶が薄れていくのを待つしかないかと

[107. 匿名]

>>1
私も長年付き合っていた彼から毎日ラインしていたのに、突然ラインがこなくなって、私からラインしたらもう会えない会いたくないときて、既読無視されました。
今思えばもっと言いたいこといってやればよかった！
本当に酷い。このモヤモヤどうすりゃいいのさ！理由もわからないし…ラインを読み返してみたけど、いつから嫌われてたのかとか考えると本当に自分がバカみたいだし、虚しいし、訳がわからない。
彼は今何を考えてるんだろう。別れられてスッキリしているのか？思いだしたくもないのか…
私ってなんだったんだろ。って思うよ。

[111. 匿名]

>>1

半年経つと
不可抗力の出会いやってくる。
どんな大失恋のあとでも
望んでないのに素敵な恋が突然やってきて…。

[114. 匿名]

>>1
そんなクソ男、向こうから去ってくれてよかったじゃん。不誠実なクソ男はあなたの大切な人生にいりません。
美味しいもの食べてお腹の中あたためて
温泉などで身体もあたためると自然とメンタルも良くなる
寒いとメンタルもより落ちるからね

愚痴を言える人におもいっきり愚痴り倒すのもあり、吐き出す
ノートなどに感情を書き出す、毎日毎日
ふっと楽になる日がくる

新しい出会いの為に切れた縁と思う