板野友美「悲報。またアニサキスになりました」“出産より痛かった”過去にも胃カメラでの除去をYouTubeで報告

[186. 匿名]

>>45
すごいメニュー。
私ならカツオとさば味噌なしにして、ハンバーグ量増やしてサラダの野菜の種類多くする。そして汁物つけるかな。

[199. 匿名]

>>186
サラダというより
キャベツの千切り手前って感じ
緑黄色野菜の温野菜にすればいいのに
刺身とハンバーグじゃタンパク質も
足りない
アスリートには向かない食事だな〜

[219. 匿名]

>>186
汁物ないよね。
サラダも千切りキャベツにトマトのせたりすればいいのに。