寝ないと、受からない？ 受験生の睡眠時間が合否を分ける理由と、親ができること

[17. 匿名]

東大王の伊沢君も、7時間以上寝ないと脳のパフォーマンスが上がらないと言っていた。
私も7時間半寝れると翌日いい感じに動ける気がする。本当は9時間寝れたらいいんだろうけど。