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基本に立ち戻るダイエット法

92コメント2026/02/23(月) 22:57

  • 59. 匿名 2026/02/21(土) 14:14:54  [通報]

    >>55

    食事制限も運動も結果が出るのは最低3ヶ月は見たほうがいい
    会食とかあってすぐに諦めちゃうメンタルなら更に辛抱が必要だよ

    +3

    -1

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