ガールズちゃんねる

認知行動療法で良くなった方

69コメント2026/02/23(月) 16:45

  • 4. 匿名 2026/02/21(土) 08:42:46  [通報]

    >>1
    普段から使うようにしてます
    ネガティブな時に効きますよ!

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  • 46. 匿名 2026/02/21(土) 14:24:20  [通報]

    >>4
    トピ主です。
    そうなんですね!
    まだ3回目なので効くのかどうなのか心配で…
    少し希望がもてました。
    ありがとうございます😊
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