認知行動療法で良くなった方

[14. 匿名]

認知行動療法ができるU2plusというサイトに登録して、
しばらくやってみたけど、
効果あったよ。
ただ、なんか他ユーザーに粘着しがちな人がいて怖いため（多分自覚のないボダ）、
今は他の人から見えないところでやってる。

[51. 匿名]

>>14
トピ主です。
おぉっ！私もやってみます！
ありがとうございました😊