お勧めリカバリーウェア

[45. 匿名]

>>43
追伸です。
私も閉経後2年してから更年期障害が酷くなって肩凝り首凝り背中の凝りが酷くて、何とも言いようがない辛さでした💦 メンタル疾患もあって長い事休職してたけど去年の秋に復職出来ました。更年期になると肩凝り首凝りで悩む方が多いみたいです。 血流が悪くなるからみたいですね。 凝りがしんどい時はちょっと高くつくけどめぐりズムの首肩用を貼ってます。レンチンで肩を温めるのもドラストとかに売ってるし、ネットでも売ってるので良かったら見てね（知ってたらごめんね）
個人的にはめぐりズムがお勧めです。

[46. 匿名]

>>45

わざわざ書き込みありがとうございますヽ(´▽｀)/

寝具も買い替えました。
整体さんからのお勧めでしたがかなり高額で焦りましたが
もう健康になれるならと…
慣れるまでかなりかかるようでまだ実感はそこまでですが
腰痛は楽になりました！

色々検索しまくってましたから
かなり深いお話までしてくれて感謝です。
私は冷えが原因かと思ってるので
ネックウォーマーどんな感じかまた書かせてもらいますね。