緊張をほぐす方法

62コメント2016/01/15(金) 05:18

41. 匿名 2016/01/14(木) 20:57:43
朝や昼間の(できれば夕方までに)神社に参拝する

参拝後しばらく神社で深呼吸。

近所の氏神様はもちろん、緑(樹木)の豊かな神社ならなおリフレッシュできると思いますよ～

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