妊娠する為にしたこと

[283. 匿名]

病院へ行くことをオススメします。
先生に言われて夜遅くても11時には寝るように心がけてました。あとビタミンCとE

それから夫のオタマジャクシが元気になるような食べ物をタイミングの日は食べました。
ニンニク、韮、肉類、ゴマ、牡蠣、あさり、レバー、コーヒー、リポビタンDなど
個人的には中華街で辛旨麻婆豆腐等を食べ歩きして横浜に泊まった時に出来ました。