子供さんが起立性調節障害、もしくはその可能性の方

[87. 匿名]

当事者は書き込んじゃダメ？
私自身が起立性調節障害。いまは大人でだいぶ緩和してる。
なぜか元々真面目な子が多いっていうけれど、最近は脳に高負荷がかかっているせいでオーバーヒートしているのではと言われているようだよ。(ざっくり説明だけど)

私の場合、まともに練習してきてないんだけど絵が得意で、いまはそれを仕事にしている。
描いてなくても上達するのは、無意識的に見聞きするものを必要以上に情報処理しているせいだと思われる。だから今でも外出して人に会うとか何か刺激が多い体験をするとものすごく疲れる。次の日は起き上がれない。

あとは人一倍気を遣う性格だとか、期待に応えようという気持ちが強いとか、そういう子がオーバーヒートしやすい。それが「真面目な子」の理由なんだね。

夜寝るのも体質改善も大事。(私はいまキュキュットを履いてふくらはぎをしめつけ中)
ただ昼間に社会生活を送れないとどうしようもない孤独感と焦りがあって、夜にネットと繋がりたくなる気持ちは死ぬほどわかるので、一定の理解は示してあげてほしい。

同時に、オーバーヒートしないための生活スタイルを模索する必要もあると思う。休む前提で予定を組む。
週の真ん中の水曜は休むとか、イベントの次の日は休むとか。大事な予定の前の日は家でゆっくり過ごすとか。
無理して学校行くよりも自宅学習の方が成績が上がる子もいるだろうし、大きくなっても改善しない子は普通の大学とかに進むのはちょっと難しいかもしれない。
でも夜勤の仕事だってある。大学であれこれ学ぶより専門学校とかで一つのことを勉強する方が負荷は少ないかもしれない。進路については広く可能性を考えてほしい。

今はAIが相談に乗ってくれるので、AIと一緒に計画立てるのをおすすめします。
私はAIめちゃくちゃ役立ってるよ。まだまだ模索中だけど。

[92. 匿名]

>>87
まだ見てますか？とても参考になりました。ありがとう。

うちの子も、まさに真面目で人一倍気を遣い、期待に応えようとするタイプ。そしてIQ150近いので、脳に高負荷がかかってると思う。情報量が多すぎて疲れるみたい。