ガールズちゃんねる
  • 52. 匿名 2026/01/31(土) 18:40:53  [通報]

    >>1
    息子が小学校高学年のとき、毎年夏休みなどの長期休暇に入ると、午前中は軽いめまい、吐き気、頭痛、食欲不振の症状が時々あった。
    貧血はないけれども低血圧だった。
    当時気をつけていたことは
    ①自律神経が乱れないように毎朝決まった時間に起こして、日光を浴びる
    ②少しでも血圧上がるように塩分をやや多くとるのと、消化に良い食事
    ③低血圧によるめまいが出たら脚を高く上げて横になる
    ④調子がいい時は出かけたり、家で筋トレをして血行を良くする
    ④念のため小児科に行き、吐き気止めや頭痛薬を処方してもらう
    学校が始まると元通り元気になっていたから、当時は背が伸び始める頃で色々アンバランスな時期に症状が出ていたのかも?

    今は中2になり症状は出なくなった

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  • 57. 匿名 2026/01/31(土) 18:57:27  [通報]

    >>52
    私もそうなんだけど夏って血圧下がるんだよ
    だから低血圧勢は夏に体調悪くなる
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