ガールズちゃんねる
  • 19. 匿名 2026/01/31(土) 16:52:32  [通報]

    簡単な改善方法
    手足に温冷交互でお湯と水をかけ流して自律機能を鍛えれば良いってさ

    +長時間スマホは眼と脳の疲れを誘発して規則正しい生活を乱すからやめる

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