ガールズちゃんねる
  • 96. 匿名 2026/01/31(土) 17:15:44  [通報]

    私もイヤイヤ期育児に仕事にって疲れて、そんなに怒らなくてもいいことで怒ってしまったり自分のイライラに悩んでて、セロトニンが不足するとイライラしやすいって見て、それに効くサプリを気休めに飲み始めたら意外と穏やかに暮らせてる
    効果なかったら婦人科でホルモン検査しようかとか診療内科に相談とか考えてたから手始めに自分でできること試してみてもいいかも

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