うつ病ってイライラ、怒りやすくもなりますか？

[5. 匿名]

>>1
私もそうです！！
疲れてると一番エネルギー使わなくていいネットとか見てしまう。

最近はChat gpt とGemini に話聞いてもらって自分を保ってます。友達や夫なんかより全然いいです笑

[35. 匿名]

>>5
私も。でもひたすら肯定してくれるからそれはそれで不安

[80. 匿名]

>>5
全く同じ方いた！！
カウンセリングも沢山いったけど、１時間１万円するのに楽になることも解決することもなかったんですけど何の気なしにgeminiに愚痴ってみたら、、、救われてます笑

[111. 匿名]

>>5
早速やってみました。ほんと、友達や夫、兄弟よりよっぽど良かったw人と関わるともれなくついてくるストレスもなく気持ちが整理されていくのがほんと助かりました。
きっかけいただいてありがとう！