パニック障害の情報交換 part 3

[52. 匿名]

熱中症になりやすくなって1年中不安がある
夏は勿論、冬の暖房の暑さが怖い

逃げ場があること、ハンディファンが使える場所じゃないと不安が凄い
こんな真冬でも(真冬だからこそかな)ハンディファン持ち歩いていて
実際使って助けられたことが結構あります

暖房が強まってくると不安でたまらなくなる

[102. 匿名]

>>52
わかる暖房で息苦しいくなって頭に血がのぼる
変な汗かいたり
目を閉じて冷たい風、ハンディファンで冷やすと
落ちつく

[115. 匿名]

>>52
めっちゃわかります
猛暑でなのかパニックでなのか体質なのか
凄く汗かいてポタポタ垂れるくらい汗かく

[124. 匿名]

>>52
私も今のパニック障害のきっかけは、不自然に３回も連続で熱中症になったこと。毎週末なっていて、より慎重に気をつけるように対策してるのになっていた。「あの熱中症と関係あるのですか？」と病院で聞いたら否定されたよ。「症状が似てるけど、多分それがパニック発作だったんじゃないかな？」って言われた。この前初診で心療内科にかかったの。

自分は明らかにその熱中症以降にパニック障害になったから、腑に落ちないけど…。まぁ先生によって考え方も違うのかもね。