整体で良くなった話聞かせて！

[61. 匿名]

>>30
横
ぎっくり腰は初期は絶対安静、その後は出来る限り普段通りの生活を送る。硬くなった筋肉の断裂だからストレッチをして筋肉を柔らかくしないといけない。だから整形外科よりも整体のほうがいい。