整体で良くなった話聞かせて！

[37. 匿名]

ピラティス通ったら腰の違和感なくなった。症状が酷すぎる人は向かないかもしれないけど違和感を抱えてるくらいの人は歪みを治す運動がいいと思う。

[106. 匿名]

>>37
私もピラティスで姿勢が良くなったから長年の偏頭痛と肩凝りが良くなったよ。
ピラティスは体幹鍛えるし整体より良いと思う。

[107. 匿名]

>>37
高いタンパク飲料買わされないの？