松本莉緒が「体脂肪８％」の姿を公開「ほそっ！」引き締まったカラダに衝撃「１日のご飯は…」

[183. 匿名]

>>154
女の体脂肪一桁は生理が止まる事があるから良くないって言われてるよね

[209. 匿名]

>>183
男性アスリートでもなかなか一桁までは落とさない
男女問わず一桁まで落とすと体温下がるし、風邪や怪我のリスクが上がりやすいし、パフォーマンスが下がる
大会前のボディビルダーは一桁まで落とすけど、ボディビルダーは不健康っていうのは何年も前から広まってて知ってる人も多いと思う