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858. 匿名 2026/01/21(水) 18:57:29 [通報]
>>841
うちの母は水道水めちゃ飲んでて、食事も全く気にしないけど90近くてもたくさん歩けるし元気だよ。酒、タバコはしないけどね。+79
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877. 匿名 2026/01/21(水) 19:06:00 [通報]
>>858返信
酒タバコやらないでよく歩くのが一番いい。
歩けるということは足腰丈夫で適正体重で筋肉ついてるからいいんだよ。+71
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