これって生理のせい？

[77. 匿名]

昔はそういう時期なんだから仕方ないと開き直ってジャンク中心に好き放題食べた結果気持ち悪くなるまで食べて吐いたりとかあった。流石にそこまで行くと良くないからその波が来たらとりあえず食べても健康に害のないものを選んでしっかり食べて。甘いものが欲しくなったらピュアココアにしたりで奴が来るの待ち構えるにして乗り切ってるよ。あの時期って何を食べても食べても満足得られないから欲のままに食べても終わりがない