アトピーが辛い。

[24. 匿名]

生まれた時から20代まで酷かったけど一念発起してほぼ肌荒れしない状態キープできるようになったよ。
肌に直接触れるものは綿にする、シャンプーや化粧品を徹底的に見直す（肌に合う物が見つかるまで探す）、食べ物に気をつける、家に帰ったらすぐ風呂、一回着た服は洗う…面倒だけど気をつければ気をつけただけ効果はあったよ。
色んなこと気を付けるのと並行して症状が治るまでステロイドはちゃんと塗る必要はある。