ガールズちゃんねる

アトピーが辛い。

326コメント2026/01/30(金) 22:52

  • 1. 匿名 2026/01/17(土) 13:28:30 

    ずーっとアトピーに悩まされてます。
    20代半ばから悩み始めて、気がついたら30代半ばになっていました。
    この病気に、楽しいことや自分の好きなこと、お金も時間も全て奪われたと思っています。
    遺伝の影響がでかいと思うので、子供を産むつもりもありません。
    死んだら楽になるのかなって毎日考えてます。

    +255

    -6

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  • 5. 匿名 2026/01/17(土) 13:29:30  [通報]

    >>1
    内部じゃなくて目に見えて分かるのは辛いよね。
    脱ステロイドも根気が入りすぎて、普通に働いてる人は無理だったりするよね
    返信

    +201

    -3

  • 9. 匿名 2026/01/17(土) 13:30:48  [通報]

    >>1
    いいこともぜってぇあるから死ぬな
    返信

    +129

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  • 16. 匿名 2026/01/17(土) 13:36:29  [通報]

    >>1
    両親、私もアレルギーなく、兄だけひどいアトピーでした。必ずしも親から遺伝するわけではないから、あまり考えすぎずにね…
    返信

    +108

    -20

  • 17. 匿名 2026/01/17(土) 13:36:34  [通報]

    >>1
    注射はしないの?
    返信

    +14

    -0

  • 18. 匿名 2026/01/17(土) 13:37:33  [通報]

    >>1
    大人アトピーは辛いよね
    返信

    +72

    -1

  • 22. 匿名 2026/01/17(土) 13:39:15  [通報]

    >>1
    かゆすぎて死にたくなるよね…
    返信

    +103

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  • 27. 匿名 2026/01/17(土) 13:40:47  [通報]

    >>1
    遅すぎるけど閉経したらましになったよ
    でもまだ抗アレルギー剤飲んでる
    返信

    +9

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  • 32. 匿名 2026/01/17(土) 13:42:16  [通報]

    >>1
    色んな病気してきたけど他人が一目見てわかる皮膚疾患が一番辛い。
    痛みを超える痒みがこの世にはあるよね
    返信

    +184

    -1

  • 34. 匿名 2026/01/17(土) 13:42:49  [通報]

    >>1
    特効薬も高いんだよね…何とかならないんだろうか
    返信

    +5

    -2

  • 38. 匿名 2026/01/17(土) 13:44:22  [通報]

    >>1
    私は慢性蕁麻疹 病院代かかるし薬をきらすと赤い斑や痒みやブツブツ
    顔も目のまわりが赤くなったりして化粧出来ない時もある
    辛いけど考え過ぎはストレスになるから考えない様にしてる
    返信

    +22

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  • 39. 匿名 2026/01/17(土) 13:46:06  [通報]

    >>1
    この前鍼のトピでアトピー治ったってあったけど、どうなんだろう。
    返信

    +2

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  • 49. 匿名 2026/01/17(土) 13:52:18  [通報]

    >>1
    私は首から上には症状が出ないタイプのアトピーだからそれほど気にせず生きてるかも
    30代だからミニスカート履くこともないし…
    脱いだら肌ボロッボロのジュクジュク
    返信

    +38

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  • 50. 匿名 2026/01/17(土) 13:52:31  [通報]

    >>1
    ステロイドやデュピクセント、ストレス対策も大切だけど私は食生活を魚中心にしたらマシになりました。
    個人差あるだろうけど、
    アマニ油が効く方もいらっしゃるみたいです。
    若い頃のイベントが楽しめない(オシャレや恋愛)ってお気持ちめちゃくちゃわかります。
    主さんがよくなりますように。
    返信

    +74

    -1

  • 56. 匿名 2026/01/17(土) 13:58:24  [通報]

    >>1
    思い切ってストレスを減らす生活にする 例えば仕事がストレスならフルタイムは辞める 夜更かしは悪化する要因になるから規則正しい生活ステロイドは継続 例え楽しい事があっても傷みや不快感があると台無しになるよね 私は幼少期からアトピー、上じゃなく下を見よう 
    返信

    +22

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  • 58. 匿名 2026/01/17(土) 13:59:05  [通報]

    >>1
    私は落ちついてるけど跡は残ってるし人より肌汚いしほんとね…
    とりあえず脱ステとか怪しい療法に行かないようにね
    薬はちゃんと用法用量があるからね。結局は標準治療だよ
    返信

    +51

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  • 59. 匿名 2026/01/17(土) 14:00:56  [通報]

    >>1
    基本、アトピー等の長期治療が必要な患者さんってのは、
    皮膚科にとってドル箱患者ですからね
    まさに将来を約束された保険的役割を担ってるのです。

    とするならば、治ってしまったり、必要以上に緩和されては困ります。
    故に、本当に効力のある薬やサプリを勧めません。

    皮膚に良いサプリで「ビタミンA」がありますが、
    これを勧める皮膚科は少なく、、
    逆に患者側がビタミンAを飲んでます、、、などと言うと、
    「知られちゃったか」的な対応をしがちです。

    皮膚科の先生に洗脳されず、
    自分で調べて策を打つことも大事ですね。


    取りあえず「DHCのビタミンA」を飲んでみてください。
    返信

    +3

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  • 62. 匿名 2026/01/17(土) 14:04:39  [通報]

    >>1
    わたしもだよー
    年齢も同じくらい!
    もちろん彼氏もいないし、
    まわりはもう子育てしてるよ…

    せめてとりあえず結婚しないと、高齢出産になったらアトピーだけじゃなくて色々障害とかあるかもなのに?アトピーだけならマシだと思ってさ!

    これ、1ヶ月前に既婚子持ちの友達にいわれた。もちろんアトピーなんかない。
    もうこういうストレスも断ち切りたいから、あなたとは会わないねって伝えたばかり。

    アトピー持ちで働いてて税金おさめてるだけ偉いと思わなきゃ生きてられない。
    返信

    +75

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  • 67. 匿名 2026/01/17(土) 14:12:10  [通報]

    >>1
    お若い頃、雅子さまもアトピーだったと思う
    どういう治療を受けて改善されたんだろう
    「適応障害」に苦しんだ雅子さま…「お世継ぎ問題」以外の意外な要因と、明かされる「苦悩の日々」(木俣 正剛) - 2ページ目 | 現代ビジネス | 講談社
    「適応障害」に苦しんだ雅子さま…「お世継ぎ問題」以外の意外な要因と、明かされる「苦悩の日々」(木俣 正剛) - 2ページ目 | 現代ビジネス | 講談社gendai.media

    外交官から皇室入りをして、長い間「適応障害」に苦しまれた雅子妃。その背景には美智子さまを中心とする、女性に対する皇室の古いしきたりにあわなかったということが主な原因として言われています。しかし、一方では海外暮らしの長かった雅子妃ならではの、欧州と...

    返信

    +14

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  • 71. 匿名 2026/01/17(土) 14:19:32  [通報]

    >>1
    あまり知られてないけど、ストレス溜まるし精神もやられるのよね、
    ・夜はかゆみで充分な睡眠を取れず常に寝不足
    ・少しの温度変化で痒みが倍増
    ・まつ毛も眉毛も抜けて化粧もできない
    とかとか…。肌に悪いけどムヒで痒みを麻痺させる方法を思い付いてからは多少楽になった。
    返信

    +43

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  • 77. 匿名 2026/01/17(土) 14:29:22  [通報]

    >>1
    50代です
    生まれた時からアトピー、多分死ぬまで痒みや掻き傷の痛みで悩むんだろうな
    正直、アトピーじゃなかったら人生違ったと思う
    返信

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  • 87. 匿名 2026/01/17(土) 14:43:01  [通報]

    >>1
    元重症アトピー、強いアレルギー体質です

    治るまでにやった対策の一部を書きます

    アレルゲンを避けるというのは基本かつ一番大事ではあるんですが、ダニやカビなどの場合一言で説明しきるのは難しい事も多いので割愛します

    一つ言えるのは花粉アレルギーがある人は洗濯物の外干しは絶対しないほうがいいです
    してるなら止めるだけでかなりアトピーよくなる可能性
    なんなら出来るだけ皮膚に外気の当たらない、入らない服の方がいいくらい
    あとはハウスダストアレルギーがある人は、いるか乾燥機のホコリがすごい場合、洗濯後に軽く濡らした布で拭くと違います(コロコロはタイパが悪く面倒なのでおすすめしません)

    ・皮膚の再生を促すため、ビタミンミネラルサプリ、タンパク質量計算、アミノ酸種類も計算してとる
    ・タンパク質を吸収できるように消化薬またはパイナップル
    ・整腸剤を合うまで探す 
    ・デトックスのため白湯沢山飲む
    ・水道水信仰してる人もいますが、浄水器つけて飲み比べたら違う事が大半かなと
    ・皮膚が荒れてる人は雑菌に弱いので、外ではウェットテイッシュを持ち歩いてスマホは事あるごとに拭く
    ・運動がムリならとにかく身体を冷やさない
    返信

    +9

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  • 102. 匿名 2026/01/17(土) 14:58:44  [通報]

    >>1
    顔の肌アレ私は慣れてるけど、周囲の人(特に同僚)は不快に思うだろうから大変申し訳ないです
    返信

    +14

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  • 105. 匿名 2026/01/17(土) 15:01:16  [通報]

    >>1
    気持ち分かるよ。私は子ども時代〜20代前半までが酷くて、20代後半は一旦落ち着いたのに最近また悪化してる…しかも全身に。痒いのと痛いので精神的に参ってる。元々温泉に入るのが好きなんだけど今の状態じゃきっと見る人も嫌な気分になるだろうから、ずっと我慢してる泣
    返信

    +8

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  • 117. 匿名 2026/01/17(土) 15:10:57  [通報]

    >>1
    痒みで眠れなく睡眠不足になる→ストレス要因になり悪化のスパイラルに入ってしまい辛いですよね。
    この時期は乾燥して体を動かすだけで傷口が痛むし…
    悲しいですが、アトピーはきっと死ぬまで付き合っていくのかもしれないなぁと薄っすら覚悟しています。
    他の方も書かれていますが、最近は注射で症状が改善する方もいるようなので試してみるのも有りかもですね。
    何とか1さんの症状がおさまりますように
    返信

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  • 130. 匿名 2026/01/17(土) 15:29:30  [通報]

    >>1
    乾燥してるから痒いよね
    朝起きて爪見たら血だらけだった
    返信

    +8

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  • 135. 匿名 2026/01/17(土) 15:34:54  [通報]

    >>1
    皮膚科看護師です。
    今は注射でアトピーを改善出来るようになっています。皮膚科へは定期的に通っていますか?
    医師の指示通りしているのに塗り薬だけで効果が乏しい場合などは注射へ移行できると思います。クリニックにも複数の製薬会社さんが注射の案内やスタッフに向けて勉強会もしてくれています。注射は金額が高かったり、所得によって支払額が違うものもあります。勤務先が大手であれば高額医療の補助をしているはずです。主さんが少しでもアトピーが改善して楽になれますように。
    返信

    +7

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  • 143. 匿名 2026/01/17(土) 16:03:06  [通報]

    >>1
    急になったの?
    思い当たることはない?
    私は猫が居なくなったのと、食事を変えたのとで治ったのかもしれない
    猫アレルギーだった
    あと、冬は特に酷くなるから綿素材のものを着るようにした
    返信

    +1

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  • 146. 匿名 2026/01/17(土) 16:15:39  [通報]

    >>1
    子供の頃からアトピーがひどくて、顔もそうだし全身に出てて、治るもんじゃないと思ってたから「一生 これと付き合っていくのか」って思ってめちゃくちゃしんどかった。

    ある程度大人になって、自分で病院に行くか行かないかとか決めれるようになった時も、どうせ治んないしって思って行かなかったけど、30手前でダイエットして痩せたのに肌がボロボロなのがすごい 悲しくて、そこで通い始めた皮膚科が合ってたみたいで、今は手荒れ以外ほとんど出てない

    主さんにもいい病院が見つかるといいな
    返信

    +2

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  • 162. 匿名 2026/01/17(土) 17:31:42  [通報]

    >>1
    腸活と市販のステロイドでだいぶ良くなった
    返信

    +3

    -0

  • 171. 匿名 2026/01/17(土) 18:21:18  [通報]

    >>1
    私のアトピーの原因、牛乳石鹸だったよ!液体ボディソープも駄目だった。
    心当たりあったら止めてみて。
    返信

    +2

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  • 200. 匿名 2026/01/17(土) 21:23:46  [通報]

    >>1
    医学的には分からないけど、自分も旦那もアトピー体質じゃないのに、息子はアトピーだよ
    でも娘はアトピーじゃないから、遺伝で子供もアトピーになるとは限らないんじゃないかな?
    そんな理由で子供断念しなくて良いと思う
    息子は隔日でステロイド塗ってて、終わりは見えないけどね…でも悲観的ではないよ!
    いつか治るって信じてる
    返信

    +1

    -5

  • 204. 匿名 2026/01/17(土) 21:39:51  [通報]

    >>1
    わたしは受験期にアトピーだったのがとても辛かった。睡眠の質がどうしても悪いから。あとは家族旅行で海に入ったのが地獄だったな。なんで海に行ったんだろう。
    子供の時に服がワセリンの油染みがすぐできるのも親に申し訳なかったし、シーツに血がつくのも申し訳なかった。お風呂に皮膚が浮いちゃうこともあったから頑張ってすくってたな。
    ほかにも悲しい思いも恥ずかしい思いもたくさんした。でもいまアラフォーだけど結婚して子供もいるよ。子供は生まれた翌日から小児科の先生に自分がアトピーですごく心配と相談して、論文でこうなってるからこうケアしようって優しく接してもらって、毎日肌ケアしてて、念の為離乳食前からアレルギー科に通って血液検査や外用薬もらってる。子供複数いるけどみんな私よりキレイな肌で羨ましいよ。時代はちゃんと進んできてる!
    結婚や子供は相手があることだけど、30代後半はこれからまだキレイになれるとおもう。主さんにアトピーの他のがるみんたちから元気をあげたい!
    返信

    +21

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  • 210. 匿名 2026/01/17(土) 22:17:40  [通報]

    >>1
    辛いですよね。
    私も3歳からずっとアトピーです。
    周囲の反応にショックを受けたこともあります。
    思春期はボクサーのように包帯を巻き登校していました。
    今思うとステロイドの乱用。

    幸い子供2人には遺伝しなかったです。

    今は小麦製品、甘いものを控えた生活をしているせいか皮膚全体の赤み、じわじわ痒くなる症状が軽減しました。水は1日1.5〜2ℓは飲みます。

    主さんきっとすごく努力をされてますよね。

    「9割の医者が知らない正しいアトピーの治し方」という本がおすすめです。脱ステロイドは実践する勇気はないけど、なるほどと思うことも書いてあるし、著者の理解ある言葉になぐさめられた気持ちになりました。
    返信

    +7

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  • 216. 匿名 2026/01/17(土) 22:53:32  [通報]

    >>1
    肌トラブルが全くないキレイな肌に生まれたかった
    そしたらもっと自分に自信が持てたのに
    返信

    +14

    -0

  • 223. 匿名 2026/01/17(土) 23:24:54  [通報]

    >>1
    息子ずっとアトピー痒そうにしてたけど良い先生に当たって最良の薬処方してもらったらだいぶ楽になったって

    処方してもらった薬品名を息子に聞こうか?
    返信

    +2

    -1

  • 226. 匿名 2026/01/17(土) 23:34:03  [通報]

    >>223だけど
    >>1さんへ
    息子がアトピー劇的に良くなった薬品名は
    皮膚の炎症にはサレックス軟膏とロコイド軟膏
    乾燥対策としてはペパリン類似物質油性クリーム、プロペト

    だそうです
    お大事にしてください
    返信

    +8

    -0

  • 230. 匿名 2026/01/18(日) 00:01:37  [通報]

    >>1
    40年近い重度のアトピーで苦しんできました。毎日の塗り薬はかかせませんし、掃除や服の素材から食べ物、全てに気を配ってきた人生です。若い頃はいつもプロペトでベタベタしていたことをからかわれたりいじめもありましたし、結婚を諦め死を考える事もありました。
    今は幸い結婚でき、子供にアトピーはありません。但し花粉症は幼少期からあります。
    去年からデュピクセントという自己注射の新治療をスタートしました。私には合っていたのか今のところ人生初めて痒みがほぼない状態です。お金は少しかかりますが、死まで考えるほどであれば一度調べてみてはいかがでしょうか。
    アトピーだった人生で、何かメリットがあったかと考えましたが、自分の見た目ではなく中身を好きになってくれる優しい仲間を見つけやすかった事、幼少期から自分の健康状態に気を配るくせがついた事くらいですかね。まぁデメリットの方が多いです。間違いなく。
    返信

    +12

    -1

  • 232. 匿名 2026/01/18(日) 00:05:38  [通報]

    >>1
    30超えてから顔にも症状が出てきて辛すぎる
    返信

    +1

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  • 238. 匿名 2026/01/18(日) 00:18:03  [通報]

    >>1
    薬は何を使ってる?ステロイドだけじゃなくて、かゆみを抑える飲み薬もあるよ。あと、免疫抑制剤は高額だけど、高額療養費制度がある。費用は病院で相談してみて。とにかく諦めないで、大きめの病院に行くことをお勧めするよ。理由は、クリニックだと医師のこだわりで、ステロイドしか出さない(効果を知らない)場合もあるから。
    子どもなんか、普通にアトピーの子多いよ!これからもっと良い薬がきっと出ると思って、希望を持ってほしい。経験者より
    返信

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  • 245. 匿名 2026/01/18(日) 00:33:04  [通報]

    >>1
    20代からだと辛そうだね…
    私は子供の頃からなので慣れたもんだけど。
    返信

    +0

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  • 246. 匿名 2026/01/18(日) 00:34:53  [通報]

    >>1
    薬は何を使ってる?ステロイドだけじゃなくて、かゆみを抑える飲み薬もあるよ。あと、免疫抑制剤は高額だけど、高額療養費制度がある。費用は病院で相談してみて。とにかく諦めないで、大きめの病院に行くことをお勧めするよ。理由は、クリニックだと医師のこだわりで、ステロイドしか出さない(効果を知らない)場合もあるから。
    子どもなんか、普通にアトピーの子多いよ!これからもっと良い薬がきっと出ると思って、希望を持ってほしい。経験者より
    返信

    +1

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  • 259. 匿名 2026/01/18(日) 02:41:55  [通報]

    >>1
    私は赤ちゃんの頃からアトピーで地獄の10代を送った。治療にかけたお金もすごかった。
    ハタチの頃がピークで、人生絶望していたのだけど、生理食塩水を点滴する治療で劇的に良くなった。アレルギーを抑える星状神経ブロック注射とセットだったのだけどブロック注射オンリーだと同じ効果はなかったから、点滴が効果的だったのだろうと思う。
    体に蓄積したものが流されたような感じで、赤く腫れ上がっていた顔も2ヶ月位で落ち着いて、看護士さんが「まつ毛長かったんだね」と驚いてた。
    今はアラフィフですが、日常の保湿と、痒い時はステロイドを皮膚科で処方してもらっているくらい。

    アトピーがひどい時に仲良くしていた友人や、彼(現・夫)とは心から信頼できる優しい人たちとめぐり逢えたこと。後、自分の強メンタル育成w これらは何よりもよかったことかな。
    きっと良くなるはず!
    返信

    +12

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  • 260. 匿名 2026/01/18(日) 03:31:44  [通報]

    >>1
    私も子供の頃からアトピーとアレルギー性鼻炎で大人になっても治らなかったんだけど、ある時、私の様子を見かねた人が中医学のクリニックを薦めてきた。
    特にすごく期待を持ったわけでもなく行ってみたら、煮出すタイプのオーダーメイドの漢方を処方してもらって、飲み始めたら驚くほど改善したよ。
    ただ、喘息は治らなかった。
    返信

    +5

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  • 276. 匿名 2026/01/18(日) 09:34:20  [通報]

    >>1
    マルチミネラルとマルチビタミンのサプリを飲むようにして
    顔や体を洗うのはアレッポの石鹸に替えて熱いお湯ではなくぬるめのお湯で洗うようにしてみては?
    これだけでかなりマシになると思うけど

    普通の石鹸やボディシャンプーは敏感肌には強すぎるので
    洗うたびに皮脂を奪われて肌の調子が悪くなるから皮脂を取り過ぎないものにした方がよい
    熱いお湯も同じ
    そして痒いとイライラしてそれだけでビタミンやミネラルを消費してしまうので
    足りなくなって肌まで栄養が回らずさらに痒くなる
    だからサプリで補強した方が手っ取り早いよ
    返信

    +7

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  • 280. 匿名 2026/01/18(日) 10:47:45  [通報]

    >>1
    それだけで治るわけではないけど食生活は大事だと思う。
    年齢的なのもあるだろうけど子供の頃は首やら腕やら脚やら掻きこわして皮がなくなって、風呂に入ると死ぬほど沁みるけどその痛みが痒みを緩和して気持ち良いとさえ感じるレベル
    その頃は朝ごはんにインスタントラーメン、お菓子は舌に色がつくレベルのどぎつい色のお菓子、ご飯は外食も多いって感じの食生活。親が多忙だった。
    一人暮らししてる時もコンビニ弁当とかカップラーメンとか食べてた。

    その後コンビニ弁当やめて完全自炊、市販のお菓子もやめたらステロイドの使用頻度すごく下がって皮膚も柔らかくなってきた。抗アレルギー剤は物心ついた時からずっと飲んでるけど。

    添加物多いものを食べなくなってから、そう言うの食べるとお腹壊したり肌が荒れたりと不調が出るようになって、子供の頃からうっすらとずっと続いてた体調不良は食べ物のせいなんだって気づいた。
    個人差あるだろうけど添加物とか化学調味料とかが体質に合わない人もいると思う。
    一回ゆるい無添加生活してみて、体調が何も変わらなければ耐性があると言う事で元の食生活に戻れば良いし一回試してみると良いかも。主さんがそこまで悩んでるならもう実践してるかもしれないけど。
    返信

    +4

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  • 295. 匿名 2026/01/18(日) 12:56:13  [通報]

    >>1
    私も幼少期からアトピー。中々治らなかったけど、成人してから治りました。
    食事を気をつけるのはもちろんだけど、薬を一切やめて乾燥させることに徹した。
    今のところ症状は出てません。
    返信

    +2

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  • 301. 匿名 2026/01/18(日) 15:34:02  [通報]

    >>1
    私も幼少期からアトピー。中々治らなかったけど、成人してから治りました。
    食事を気をつけるのはもちろんだけど、薬を一切やめて乾燥させることに徹した。
    今のところ症状は出てません。
    返信

    +1

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  • 320. 匿名 2026/01/23(金) 17:40:39  [通報]

    >>1
    主さん塗り薬は使ってる?私個人の話ではあるんだけど、薬を塗るのが面倒で1日1回とか忘れて塗らないとかだった。調子悪くなってきて頑張って1日2回塗るを数日〜数週間やったら軽減された。もしあまり塗ってないなら、先生に相談しながらしっかり塗るのもありかもです。
    返信

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  • 325. 匿名 2026/01/29(木) 08:39:39  [通報]

    >>1
    親が神経質だったりしなかった?
    自分はそうだった
    もしそうなら、副交感神経を優位にする活動をするといいよ
    返信

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