家から出なくても日焼け止め塗りますか？

[84. 匿名]

がっつり対策してた時にビタミンD不足でカルシウム吸収できなくなってたのか、歯が弱くなってるのを実感していた
やっぱちょっとは紫外線浴びてビタミンD作らないとダメなんだなって思って今は塗ってない