家から出なくても日焼け止め塗りますか？

[53. 匿名]

>>31
ビタミンDのためだね、私も足先だけは日焼けOKにしてるよ

[77. 匿名]

>>53
女優の夏樹陽子さんが食事も気を使ってるし運動もしてるのに骨粗鬆症だかになってて、お医者さんに紫外線対策しすぎって指摘されてたの見たよ。30分でいいからちゃんと浴びなさいって。手のひらを太陽に掲げたり。