ガールズちゃんねる

免疫力が落ちた時に出る症状

108コメント2025/12/24(水) 06:19

  • 87. 匿名 2025/12/22(月) 12:56:06  [通報]

    >>83
    とにかく腸内の善玉菌を増やしまくって免疫力を上げる
    ヨーグルトでも納豆でも発酵食品ならなんでもよい
    ヨーグルトの乳酸菌を増やす餌がオリゴ糖

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