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41. 匿名 2025/12/22(月) 08:50:57 [通報]
>>1
インナーケアから見直してみては？
水分をこまめに摂ったり、脂質が足りていないor脂の質が良くないなら、良質な脂質に置き換えてみるとか
ビタミンミネラル不足してると肌も荒れやすい+39
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147. 匿名 2025/12/22(月) 21:14:12 [通報]
>>41返信
私は亜鉛とマグネシウムのサプリ飲んで
乾燥しなくなった
よこ+6
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