ガールズちゃんねる

求む!簡単なダイエット飯

117コメント2025/12/28(日) 00:39

  • 79. 匿名 2025/12/22(月) 10:16:05  [通報]

    白米に押し麦混ぜて炊くとかは?
    押し麦の方が若干カロリー低いのと食物繊維たっぷりで快便になった気がする、あと値段が安い!
    そのご飯に納豆とキムチかけて食べたらどうですか?

    +4

    -0

79. 匿名 さんに返信する

79. 匿名 さんに返信する

画像を選択

選びなおす

関連キーワード