女性ホルモンをアップする食べ物飲み物

[28. 匿名]

多分食べ物とかのみものとかじゃ女性ホルモンはアップしないと思う。専門家の人がそう言ってた。質の良い睡眠と大切な人のために美しくありたいっておもう努力の方が女性ホルモンあっぷする近道のような気もする。他人に見られてるか見られてないかでも違うと思うから、食べることより自分磨きが大切だとおもう。