「食べなさ過ぎ」は実は太る。ダイエットを成功させたいなら“1日3食が理想的”な栄養学的根拠

[65. 匿名]

内臓脂肪はなくて皮下脂肪が多いのわかる、お肉が柔らかいから、硬いと内臓脂肪なんだよね