「食べなさ過ぎ」は実は太る。ダイエットを成功させたいなら“1日3食が理想的”な栄養学的根拠

[152. 匿名]

>>130
個人的にはSUNAOっていうアイスが好き。
ロカボだけどちゃんとアイス食べてる感がある。
あと私の場合は炭水化物不足になることがあるから、
そういう時はあずきバー食べてる。
あずき・砂糖・塩のみで作ってて余計な添加物入ってないし、脂質もほぼないからありがたい。