バキバキ肉体のコロチキ西野、「食べ過ぎた次の日に絶対やってはいけない」3つのNG行為...力説

[3. 匿名]

「食事を減らす」

食べ過ぎた日の翌日って
食欲湧かないから何も食べない派なんだよな

[14. 匿名]

>>3
分かる食べ放題に行ったら夜はおろか、朝御飯も食べたくない
水分は摂るけど本当にお腹減らない

[27. 匿名]

>>3
私も付き合いとかで食べ過ぎた日はそうなる。
生理前とかのバイオリズムでやたらお腹空く日は２〜3日勢いづくからヤバい

[36. 匿名]

>>3
私、逆だ！
食べ過ぎた次の日は朝からめっちゃお腹空いてる！
胃がバカになってるのか、大きくなったからなのかと思って。
で、数日大食いが続いてヤバいなって思って意識して減らす泣

[39. 匿名]

>>3
それが身体には良くないんだよ

[67. 匿名]

>>3
そのまま爆食期に移行してしまう