生野菜サラダの美味しい食べ方

[1. 匿名]

教えてください。
冬は寒くて苦手ですが工夫してたべたい。

[11. 匿名]

>>1
部屋を暖かくして食べる。

[15. 匿名]

>>1
ゆで卵とかハムとか炒めたキノコとか混ぜて美味しくする

[17. 匿名]

>>1
ピエトロドレッシングをかける

[19. 匿名]

>>1
無理して生食べなくても、温野菜サラダでもいいんじゃない？

[29. 匿名]

>>1
ごま油とおろしニンニク、塩　
酢醤油オリーブオイル
自家製ドレッシングで無限に食べれる

[30. 匿名]

>>1
自家製バジルドレッシングレシピ
・オリーブオイル
・お酢少々
・レモン汁少々
・塩少々
・はちみつ無ければ砂糖少々
・市販で売られてる乾燥バジルかチューブのバジル好きなだけ入れる

[32. 匿名]

>>1
きゅうり、トマト、レタスとかサラダ向きの野菜は夏野菜が多いから身体冷やしちゃうよ
無理して生で食べる必要ないし鍋などで食べれば水溶性の栄養素も無駄なくしっかり摂れて身体も温まるから一石二鳥

[36. 匿名]

>>1
ヒーターつけてホットカーペットで家族で食べるサラダ美味しいよ

[41. 匿名]

>>1
すこしレンチンしてから食べる
体に優しい感じで好き
（そういうの嫌いって人もいるだろうけど）

[46. 匿名]

>>1
冷え性ですか？
生野菜は体が冷えるので冬は止めて、人参ブロッコリーカリフラワーなどを温野菜にして食べたらいい
電子レンジで簡単にできるしね

[52. 匿名]

>>1
温野菜にしたら良いのに

[56. 匿名]

>>1
トマトや胡瓜じゃなくて、冬だからこそ美味しい旬の野菜のサラダを食べる。
私は買い物行くたびに春菊買って、生のままサラダで食べてます。
好きな食べ方は
春菊＋ピエトロ＋胡桃＋チーズ！
他に大根と水菜のサラダもよく食べるよ。
白菜も生のままサラダにするの美味しい。

[58. 匿名]

>>1
自作ドレッシングを作ってるよー
和風醤油ドレと胡麻ドレを作ることが多い

市販のドレッシングって凝ってて種類が多いけど、添加物だらけってよく聞くから手が出なくて
自分で作れば安心美味しい
一手間かかるけどね

[64. 匿名]

>>1
シチューとかカレーのお供にしたら冷たくてもアクセントにならないかな。

[74. 匿名]

>>1
グリルチキンとアボガド、ゆで卵などでコブサラダ風に食べるのが好きです！
缶のミックスビーンズやキヌアを入れても美味しい

[78. 匿名]

>>1
全部千切り
＋ツナ缶開ける
＋マヨネーズで和える
→パンに乗せて食べるだけ

[91. 匿名]

>>1
熱々ドレッシングを自作