子供が野菜ばかり食べる

[4. 匿名]

大豆食べさせれば？

[46. 匿名]

>>4
納豆って意外とカロリーあるらしいからな…。

[118. 匿名]

>>4
副菜で使う黒豆昆布豆ならタンパク質豊富です
あとモッツアレラチーズでかさ増ししたシーザーサラダとか？

[133. 匿名]

>>4
大豆はフィチン酸問題があるから納豆がいいね

[187. 匿名]

>>4
小さい頃の私みたいだー。
胃もたれしやすくて野菜、大豆、きのこ、海藻、卵ばかり食べてたな。
そのおかげなのかその生活習慣が身についていてアラフォーの今でも健康診断は全部A判定。
見本のような検査結果ですって褒められるよ✌️
ただこのご時世で昔と同じ食生活は金銭的に辛い。