献立を決める時のマイルール

[85. 匿名]

>>1
食べたいものが浮かんだらそれになるべく野菜が多く食べれるように組み合わせていくけど、700カロリー台を超えないように意識してる

昨日は鶏むねの唐揚げ、千切りキャベツ、しいたけのホイル焼き、ほうれん草の胡麻和え残り、あおさの味噌汁だった
今日はヒガシマルのちゃんぽんスープで春雨ちゃんぽんとサラダ

わさびドレッシングが美味しくて、サラダは絶対食べてます