産後のマイナートラブル

[28. 匿名]

>>7
産後ではないけど
私もずっと末端冷え性なんだけどデスクワークとかならトイレ行くたびにスクワットとつま先立ちをそれぞれ20回ずつくらいしてみて
血がめぐるよ